酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收;山药含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素，能有效阻止血脂在血管壁的沉淀，预防心血管疾病，有延年益寿的功效。 最佳吃法：蒸着吃、做汤喝、炒菜均可。蒸着吃，营养损失最小。 最好搭配：枸杞。如果不单独吃山药，可以和枸杞搭配来熬枸杞山药粥，能更好地发挥滋补效果。 第一菜：莲藕 天气干燥，吃些藕，能起到养阴清热、润燥止渴、清心安神的作用。鲜藕除了含有大量的碳水化合物外，蛋白质和各种维生素及矿物质的含量也很丰富，还含有丰富的膳食纤维，对治疗便秘，促使有害物质排出，十分有益。 最佳吃法：七孔藕淀粉含量较高，水分少，糯而不脆，适宜做汤;九孔藕水分含量高，脆嫩、汁多，凉拌或清炒最为合适。 ...
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女棺人
我是个刚毕业的女大学生，因为找不到工作，做了一间宾馆的前台，原本以为可以就此在这座大城市里站稳脚跟，不曾想一件件诡异的事情找上了我莫名出现的白金钻戒，一个接一个跳楼的好友，宾馆里的禁忌还有那隐藏在画中的美男我在生与死之间挣扎，最终发现这是一个早就布置好的阴谋。（本书每晚七点左右更新，大家准时来看就好，么么哒。）（本书QQ群648922797，作者微信bu49279083）...
首席大人，宠上天！
他是权势滔天的夜家掌舵人，传闻他不近人情，阴狠毒辣，可他偏偏对她独宠上瘾，捧在手心。一场阴谋，顾清和他走到一起。不是说他不能人道，好男风？为何她总是身心疲惫，夜不能寐。某男腹黑一笑，老婆，你精神很好，不如咱们继续聊人生，虐渣渣！...
鬼差夫妻
元气少女杨小肆在遭受到男友与闺蜜的背叛后当天丧命于车祸，死后逃不过命运的安排成为了鬼差，同时她也有了一个规定好的鬼差担任她的搭档兼夫君！不过自从开启鬼差生活后，某女命犯桃花，到哪都可以招惹到阴间的帅哥，她温文尔雅的夫君更是暗中保护她，宠她自从她得知自己可以偶尔变为普通人混迹在将死之人周围时，她在人界伪装了新的身份，重新回到了学校，和渣男还有故友再次相遇，展开了不一般的故事（有趣温馨的鬼差夫妻故事来袭且看杨小肆玩转阴间阳间，闯祸了就由她的鬼差夫君收烂摊子）ps不恐怖，男女主身心干净，轻松无虐。作者的新浪微博爱写作的负三千。...
龙王殿
（又名龙王殿最强高手在花都生而为王无敌神婿）地下世界王者Satan，做了总裁家的女婿。...
总统先生，请和平离婚
她是亚威国荣耀高贵的第一夫人，在外界，她扮演着大气婉约的好妻子，他扮演着有责任担当的好丈夫。其实她明白她只不过形同虚设。他也明白，她只不过是他引蛇出洞的一个诱饵。他为保护另一个女人而宠爱着她，她心甘情愿掉进他温柔的陷阱里。当她被情敌暗害侥幸活着回来时却发现一个残忍的真相签了它我不会再打搅你。她平静将一份离婚协议丢给他。他笑我敢肯定，离婚将是你地狱行走的开始那我们就在地狱里同归于尽吧。她轻启红唇，如罂粟般妖治。...
身怀鬼胎：鬼夫大人请节制
如果别人告诉我天天做同一个梦，梦里还是跟别的男人做那事，那我觉得一定是这个人在说梦话，怎么可能嘛？但是现在...