自制养生健康饮品
作者：养生祛百病编委会更新时间：2016-06-28 02:40:14
随着人们生活水平的提高，自我保健意识的升温以及全民健康理念的普及，本书主要介绍了各种自制饮品的制作方法，作为一种营养饮品，蔬果汁和植物蛋饮料可以提供人体必需的维生素、矿物质和纤维素，蔬果汁饮料属碱性食品，可以中和肉、鱼、蛋及粮食等食物产生的酸性，保持人体适宜的pH值。自制果味奶昔，增强体质、延缓衰老，是健康长寿的最佳饮品。就这样遇见你 网游之无敌奶爸 官场枭雄 圣僧你瞧我美么 宝鉴1：玉藏乾坤 门岭怪谈 传奇战士在末世 邪王宠妃：逆天大小姐 犬系同居 强制索爱，总裁有坑莫入 晋代衣冠之与妖为契 鬼吹灯之圣泉寻踪 修真歪歪录 无良BOSS，扯证吧 网配之当影帝遇上cv大神 我的女暗灵护师 至爱难逃 小偷萌妻：帮主不肯放人 锦绣田园之农家小神医 网游之天灾
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制作步骤 1将绿豆清洗干净，用清水浸泡10～12个小时，捞出备用。将莲子用温水浸泡至发软。将金银花清洗干净。 2将绿豆、金银花、莲子一起放入豆浆机中，加水至上下水位线之间，按动启动按钮，待豆浆机提示豆浆已做好。 3用滤网将豆浆过滤好，依个人口味加入适量冰糖，搅拌均匀，使冰糖充分溶解后即可。 营养功效 清热解毒、解暑。 营养师提示：脾胃虚寒者不宜多饮。 百合桑叶豆浆 原料：黄豆50克，绿豆35克，干百合20克，桑叶2克，白糖适量。 制作步骤 1将黄豆、绿豆清洗干净，用清水浸泡10～12个小时，捞出备用。 2将干百合清洗干净，用水泡发。将桑叶...
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- 第一章 健康茶二
- 第一章 健康茶三
- 第一章 健康茶四
- 第二章 蔬果汁一
- 第二章 蔬果汁二
- 第三章 养生牛奶一
- 第三章 养生牛奶二
- 第四章 养生豆浆一
- 第四章 养生豆浆二
- 第四章 养生豆浆三
- 第四章 养生豆浆四
凤霸天下：最强天才法师
她本是暗影杀手，身手非凡，一朝穿越，却重生成家族破落被人阴谋至死的肖家二小姐，护她如命的母亲和姐姐，各路对肖家财产虎视眈眈的豺狼，她试心要振新肖家。却不料竟是遇上百年之前肖家的驭兽先师，那夜竟然还被一个陌生男人差点轻薄，本以为再无交集，却想不到这个男人竟然阴魂不散。后来她竟然发现这男人是不过他走他的，她过她的，血魂石毒美人，且看她肖子晴如何振兴肖家！...
凤主江山，攻占腹黑王爷
前世，她是令人避如蛇蝎的王牌杀手，一朝穿越，潜龙困水，不得不依附在他身边。他是腹黑的野心家，意图征服天下。她用尽心机接近他，扮猪吃虎尽显忠诚，终于成功引起他的兴趣。他带她走的当晚。士兵哗然王爷的眼光越来越差！管家诧异清心寡欲的北冥王爷竟然带了个女人回府！回到王府的当夜，北冥烈风对她嫌弃的上下打量，小丫头前平后平还未长成，本王没欲望。之后，管家推波助澜送药助兴，下人大表忠心送情趣内衣一场包藏祸心的交易，逐渐演变成生死相依的决心。她舍身舍命陪伴始终，用才华和能力注他成就大业。为了天下，他亲手将她献给某国君。新婚当夜，盖头掀开，谢霜凌眼前出现的却还是那张熟悉面孔。北冥烈风，你什么时候能滚远一点？现在就能。下一秒，某女已经被某男一把抱起，翻滚到了床上凌儿，纵是这天下列国加在一眼，都不如你一人。既然如此，这江山便归我如何？好。他笑着揽她入怀，江山归你，你归我！...
无敌唐僧系统
游戏天才唐三遭雷劈穿越唐朝，成为唐僧，获得无敌唐僧系统。从此，见人杀人，见妖杀妖，遇佛打佛，遇神斩神，开启西游取经之路。修成正果不重要，实力最重要，无敌唐僧，无神能敌！唐僧徒弟退下，这个小妖等级太低，让为师来！悟空八戒，不好，你的美女妖精被师父打死了！八戒大师兄，观音姐姐又被师父抓走了！沙僧二师兄，快去劝劝师父，如来快被打扁了！唐僧竟要罩着悟空取西经...
豪门前妻：总裁，请负责
幽深的房间里。女人主动解开自己的纽扣，一颗又一颗。先是外套落地，然后是文胸，直到完璧无瑕的白皙身子赤裸裸的展露在男人面前男人醉了，酒精击退了理智，挥发了所有激情。充满情欲的眸子一暗一紧，长臂一拉，将眼前的尤物拉入怀中。那一夜，她这个卑微的赎罪工具心甘情愿的摊开身子，任他予取着，灵魂一次次被熨烫。她的生涩，只能激起他野蛮的占有，一次又一次，缠绵再缠绵岂料，她的处女血却成了别人得到爱情的垫脚石。第二天早晨，她从男人的怀中起身去给他熬南瓜粥，再回到卧室时，刻骨铭心的痛袭遍全身。床上有赤身裸体的女子躺在她的位置上，冒充她，偎依在她男人怀中…她手指忍不住的颤抖，眼泪止不住的滑落下来。昨晚任他索取的是她，床上那朵暗红色的小梅花也是她的★二个月后。一张怀孕妊娠单放到她面前。孩子要还是不要？医生公式化的声音的询问着。她心一颤，咬牙，要！走在医院走廊上，却看见她的男人拥着那个蛇蝎女人，柔声询问，丫头，有没有哪里不舒服？妊娠反应厉害吗？宝宝踢你了吗？那一刻，她的心被轰炸成了碎片...
正太的韩娱
一个执念，他回到过去。一份情怀，他搅乱韩娱。T－ara，郑氏姐妹，五少女！还有很多很多你不会拒绝我的是吧，奴呐！朴智燮（xie四声）...
地球主神计划
世界这么无聊，我们来建设主神空间吧一次偶然，顾言获得了一个名叫万用型幻想终端的存在，从此他走上了建设具有地球本土特色的‘主神空间’的道路。你觉得世界无聊吗？你觉得世界不公吗？现在你将拥有一次改变现状的机会，你接不接受？无限多维，无限次元，在这一刻起，你们都被我承包了。...