夏天自制健康饮品有哪些
作者：养生祛百病编委会更新时间：2016-06-28 02:40:14
随着人们生活水平的提高，自我保健意识的升温以及全民健康理念的普及，本书主要介绍了各种自制饮品的制作方法，作为一种营养饮品，蔬果汁和植物蛋饮料可以提供人体必需的维生素、矿物质和纤维素，蔬果汁饮料属碱性食品，可以中和肉、鱼、蛋及粮食等食物产生的酸性，保持人体适宜的pH值。自制果味奶昔，增强体质、延缓衰老，是健康长寿的最佳饮品。网配之当影帝遇上cv大神 就这样遇见你 晋代衣冠之与妖为契 官场枭雄 网游之无敌奶爸 无良BOSS，扯证吧 修真歪歪录 强制索爱，总裁有坑莫入 小偷萌妻：帮主不肯放人 网游之天灾 邪王宠妃：逆天大小姐 宝鉴1：玉藏乾坤 我的女暗灵护师 犬系同居 圣僧你瞧我美么 锦绣田园之农家小神医 鬼吹灯之圣泉寻踪 至爱难逃 门岭怪谈 传奇战士在末世
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制作步骤 1将绿豆清洗干净，用清水浸泡10～12个小时，捞出备用。将莲子用温水浸泡至发软。将金银花清洗干净。 2将绿豆、金银花、莲子一起放入豆浆机中，加水至上下水位线之间，按动启动按钮，待豆浆机提示豆浆已做好。 3用滤网将豆浆过滤好，依个人口味加入适量冰糖，搅拌均匀，使冰糖充分溶解后即可。 营养功效 清热解毒、解暑。 营养师提示：脾胃虚寒者不宜多饮。 百合桑叶豆浆 原料：黄豆50克，绿豆35克，干百合20克，桑叶2克，白糖适量。 制作步骤 1将黄豆、绿豆清洗干净，用清水浸泡10～12个小时，捞出备用。 2将干百合清洗干净，用水泡发。将桑叶...
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- 第一章 健康茶二
- 第一章 健康茶三
- 第一章 健康茶四
- 第二章 蔬果汁一
- 第二章 蔬果汁二
- 第三章 养生牛奶一
- 第三章 养生牛奶二
- 第四章 养生豆浆一
- 第四章 养生豆浆二
- 第四章 养生豆浆三
- 第四章 养生豆浆四
修仙归来在校园
原书名修仙老师在都市他是仙界最强狠人大帝，同级仙尊打的完全没脾气，降服金龙当坐骑，白虎成猫咪，朱雀肯德基，睡过九天玄女，在凌霄宝殿跳脱衣舞现在回归都市成为一名普通人民教师和你们扯淡，那妹子你衣服穿好，我是来教你们做人的！各位书友要是觉得修仙归来在校园还不错的话请不要忘记向您...
三国争锋
刘琦穿越了，成了三国刘表的儿子，他能眼睁睁的看着荆州基业被瓜分一空吗？...
哟呵？媳妇阴阳眼？（GL）
什么？我从小就是阴阳眼？什么？我是第一百合姻缘大师？什么？我家从窗户里蹦进来一只鬼？什么？我以后都要和这只死鬼住在一起了？阴阳眼真的是这么用的吗？科学用法死掉啦？！！你说什么？！这只死鬼喜欢上我了？！亲爱的，我是喜欢上你了。报告亲爱的，我猜咱们说的喜欢上和喜欢上不是同一个喜欢上。自从有了阴阳眼，腰也不酸了，背也不疼了，一口气爬五楼连气都不喘了，就连女朋友都有女鬼来倒贴了！仔细想想还有点小激动呢！故事讲述的是一个凶残恶毒（雾）的变态女鬼黏上了传说中的校园姻缘大师，死不要脸连滚带爬顺带倒贴的爱情故事！蛇精病作者菌欢乐开文辣！作者菌的萌哒哒读者群群号335988292敲门砖是作者菌作品中任意人名з」∠大家快来一起来甩节操哦本文将于7月23日入V从41章开始倒V看过的萌读者们不要再买了哦入文不允许二次转载，请转文的人下文撤文谢谢各位的支持么么哒...
道长，别狐来
了尘甚是无奈，转身看着蹦蹦跳跳跟在自己身后的雪白毛团，你跟着我作甚？毛团幻化成人，嘻嘻一笑，因为人家生是你的人，死是你的死人嘛！了尘嘴角抽了抽，他不过是做好事救了一个晕倒在路边的小姑娘，又在某天捡了一只雪白的狐狸，哪知道某天清晨醒来就发现，原本躺在枕头边的狐狸，竟然变成了那个天真痴傻的小姑娘！她还捂着脸颊，故作娇羞道长，别胡来！...
我真不是大神
重生回到十年前的高中时光，张宇回到前世蹉跎的网文界，从一个新人写手开始，一步步成为网文界的亿万收入级别大神，却因为知道的太多，一不小心打下了一片庞大的基业。写小说，拍电影，拍动画，拍网剧，开公司，他在中国打造了一个东方梦工厂，成为动画界的一杆旗帜，第一个登上时代周刊的网络作者。简单版这就是一个吊丝回到过去，抄想要超的网文，追想要追的女人，赚想要赚的钱，一步步成为传说中的高富帅的故事。PS我只是想在小说里做一些现实中没有勇气去做的事情，为了那段时光里最遗憾的青春。公布一个群号486407958大写版四八六四零七九五八，喜欢都市大神的可以加群。...
无限剑神系统
新书来了长生65000000年新书已上传，兄弟们支持下，点击作者名就能够看到，拜谢！简介苏羡鱼，上个灵气复苏时代的遗民。筑基流程刚走到一半，灵气时代就结束了。正在闭关中的苏羡鱼，满屏的黑人问号脸。？？？？？？孤独的活了6500万年，见证着沧海变桑田。身边的恐龙都灭绝了，他依然在长生。他本以日子会继续这样无聊的...