年夜饭自制健康饮品
作者：养生祛百病编委会更新时间：2016-06-28 02:40:14
随着人们生活水平的提高，自我保健意识的升温以及全民健康理念的普及，本书主要介绍了各种自制饮品的制作方法，作为一种营养饮品，蔬果汁和植物蛋饮料可以提供人体必需的维生素、矿物质和纤维素，蔬果汁饮料属碱性食品，可以中和肉、鱼、蛋及粮食等食物产生的酸性，保持人体适宜的pH值。自制果味奶昔，增强体质、延缓衰老，是健康长寿的最佳饮品。锦绣田园之农家小神医 宝鉴1：玉藏乾坤 网配之当影帝遇上cv大神 鬼吹灯之圣泉寻踪 网游之无敌奶爸 邪王宠妃：逆天大小姐 我的女暗灵护师 修真歪歪录 门岭怪谈 官场枭雄 圣僧你瞧我美么 传奇战士在末世 晋代衣冠之与妖为契 网游之天灾 小偷萌妻：帮主不肯放人 无良BOSS，扯证吧 至爱难逃 就这样遇见你 强制索爱，总裁有坑莫入 犬系同居
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制作步骤 1将绿豆清洗干净，用清水浸泡10～12个小时，捞出备用。将莲子用温水浸泡至发软。将金银花清洗干净。 2将绿豆、金银花、莲子一起放入豆浆机中，加水至上下水位线之间，按动启动按钮，待豆浆机提示豆浆已做好。 3用滤网将豆浆过滤好，依个人口味加入适量冰糖，搅拌均匀，使冰糖充分溶解后即可。 营养功效 清热解毒、解暑。 营养师提示：脾胃虚寒者不宜多饮。 百合桑叶豆浆 原料：黄豆50克，绿豆35克，干百合20克，桑叶2克，白糖适量。 制作步骤 1将黄豆、绿豆清洗干净，用清水浸泡10～12个小时，捞出备用。 2将干百合清洗干净，用水泡发。将桑叶...
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- 第二章 蔬果汁一
- 第二章 蔬果汁二
- 第三章 养生牛奶一
- 第三章 养生牛奶二
- 第四章 养生豆浆一
- 第四章 养生豆浆二
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- 第四章 养生豆浆四
女人乖乖让我宠
惨！居然被兽性总裁全城通缉她当他儿子的后妈！喂，坏总裁，我只要儿子！她只是一个普通的八卦小狗仔，不小心惹到令人闻风丧胆人称四哥的娱乐圈老大！不得已嫁给他，她在新婚之夜提出三个不准不准亲我！不准抱我！不准有任何肢体接触！不准亲？必须吻！不准抱？那就扛！至于最后那个不准，男人抚摸着她肚子上的疤痕，温柔说道，再给我生个女儿...
震痛随笔
生活是现实的，人在生活中成长，等一切都经历了，才知走过的路，什么是对的，什么是错的，但一切已无法重来，有的只有借鉴。...
重夺王座
女人背叛，他身中埋伏，天下有一铁规，无内功修为的角色被杀二十次，角色便会彻底死亡。被杀到角色彻底死亡的他，曾是世间最强的他，在没有穿越的情况下，该如何才能从重回游戏，夺回他失去的荣耀，重立于天下之巅？...
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陆川是一名普通的地接导游，在一次五天团中结识了心怡的女人白丽丽，随着旅游行程的进程，彼此从陌生到相恋，两颗孤寂的心逐渐靠近，工作同事在潜移默化中升华到恋人，从而引出各自曾经的经历逐层，从而展示了导游职业和内心中的苦与乐喜与悲。在展示导游丰富多彩的职业生活的同时，也展示出一幅幅生动美丽的草原风景，带着读者身临其境地体会到内蒙旅游的真实感受。一次突发的带团事故之后，陆川被迫选择放弃了曾经热爱的职业。辞职之后，陆川患上了严重的抑郁症，自悲自闭怀疑焦虑不断地折磨着陆川的内心，让他痛不欲生。朋友的离去，家人的误解旧时失败恋情经历的困扰，使得陆川几乎迷失了自我。在他最孤立无助的时候，一个女人用爱鼓励了他，帮助他重新振作起来，在陆川重新步入事业正轨的时候，这个女人却从此离开了他的生活。...
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总裁妻子不好宠
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