小说海

手机浏览器扫描二维码访问

修炼真气(第1页)

何为‘真气’。

神谷道宗曰,真乃精,万物化生必从精始,是实体,为身体本身,秉受于先天,与生俱来,为气之载体。

气分为两个方面,一个是身体呼入呼出之气,此气运转全身,也为实体,但此气呼入身体之后,有阴阳之分,运用此气,可打通任督二脉,益处多多。

一个为灵魂层面上的气,谓之心神,或称为神识或灵识。

真精,气,神为生命的总体构造,也称为人身三宝。

《内经》曰,余闻上古有真人者,提挈天地,把握阴阳,呼吸精气,独立守神,肌肉若一,故能寿弊天地,无有终时,此其道生。

真精,气,神是一个不可分割的整体,人之气血精神者所以奉生而周于性命者也。

真精为神之舍,有精就有神,积精可以全神,精伤则神无所守,精又为气之母,神为气之形,精虚则无气,真精,气,神三位一体,不可分隔,存则俱存,亡则俱亡,脱真精者死,失神者亦死,人无气则死。

真精在运转或者活动中,会不断的消耗,需后天饮食所化生的精微,下归于丹田,不断予以补充和滋生,从而维持气和神。

在引气入体中,为了积精全神,要培养真气为主。练精化气,练气化神,练神还虚。

真气有先天和后天之分,先天之气是随着生命而来,由元精化生出来,所以也叫元气。

在引气入体时,元气不断消耗,因此须得到后天之气不断地给与补充,才能化源不断。

后天之气是由口鼻摄取的氧气和养料,随着血液循环到达全身。

请勿开启浏览器阅读模式,否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。

闲夫值万金(臣欢妻下之一)  九十九位师傅叶北辰周若妤  穿越夫君要从良  修仙:从边城埋尸开始肝熟练!  一入此门众妙生  重生之诡门异变:宅女逆袭成大佬  (综英美同人)植物大战超级英雄+番外  (猎人同人)一时手贱惹到祸+番外  向阳不过光年距离+番外  (西游同人)圣僧救我+番外  安得明珠福无泪+番外  像我这种软弱女子  情夫太完美  新奥特:从捡到一个拐杖星人开始  侯爷你被看上了  影帝的专宠+番外  七剑破仙门  夫君人设崩了  修仙,从佃农到青帝  萌萌兽宠:小吃货,生个崽+番外  

热门小说推荐
穿越之医仙神妃

穿越之医仙神妃

女主角慕琳儿因为十年没见的爷爷被绑架,她答应绑匪刘老去异世拿到刘老家里的老祖宗所说的长寿石。穿越到异世之后,成为了同名同姓的慕琳儿,多了一个哥哥,兄妹两人都是废材,被家族遗弃到了一个偏远的小村子情节虚构,请勿模仿...

概念生命

概念生命

根据墨菲定律,一个可能发生的事件,那么就一定会发生!仙古宇宙的边荒交界,即将诞生出一尊概念化规则生命体,他外形似一书分两面共三页印四字耀五源显六法刻七纹然,这无限小几率诞生的生命体。被无穷数宇宙所不容,则线跳动,意外产生了,他身躯炸碎,散落无穷数宇宙。噢不,我的身体,你不要飞,等等我!!!一股则之波动扩散无穷数宇宙,解析其中意思之后,所有强者都懵逼了。书友聚集地387118783魔辉PS新书冲榜,求收藏推荐点击,打赏,完结老书末世之洗礼时代灾厄晨星,本书风向格调就是严叔带着豆比逛街,见证一路风景。...

虚空大帝

虚空大帝

九州大陆,弱肉强食,万宗林立,三皇为尊。    徐叠借尸还魂,依仗祖传玉人起死回生,修炼绝世玄功,逆境崛起,绝地重生,拳震山河,脚踏九州,屠兽戮妖,灭神噬魔。    凡与他为敌,统统神魂俱灭,不入轮回凡与他为友,皆为一方至尊,永世长存。    且看他如何以一块残破石碑衍生九界,圈养亿万苍生,炼化神魔,成就自我,气吞三千世界,踏出一条长生不死路。...

剑佛

剑佛

虚空之内,九剑浮于空中,光芒闪烁,如龙吟般的鸣叫不断发出乌云之下,一人闭目站立,无数灵魂转动,来自地狱里面的哀嚎茫茫大地,群雄逐鹿,为剑而生,亦为剑而亡。姓氏者白,名为石。却以酿酒之天赋,踏上剑修之路,而后以剑之名,立地成佛。一切精彩,尽在剑佛之中!...

盛唐传说

盛唐传说

是否真的有不变的爱情?是否真的有无敌的神功?世人究竟想要的是什么?是居庙堂之高的权势熏天还是处江湖之远的快意恩仇?身微言轻的小人物没有崇高的理想吗?道貌岸然的君子没有龌蹉的内心吗?一边是曾经同生共死的江湖兄弟,一边是关乎亿万黎民的江山社稷,你会选择哪一边?刀光剑影的武林与波诡云谲的宫闱究竟哪一个更危险?杀气蒸腾的大唐铁骑与阴森血腥的东瀛刺客,谁将成为被丢弃的棋子?一切答案尽在鸿篇巨制盛唐传说。...

重生之纵横娱乐圈

重生之纵横娱乐圈

林子杰重生到另一个的世界,脑海被种植时空信号接受系统,成为一代娱乐巨头。在网文圈,他连载寻秦记极品家丁完美世界神墓等小说,一代网络至高神在这里崛起。在乐坛,他发布青花瓷小情歌吻别突然好想你爱情转移等歌曲,成就流行天王之名。拍摄疯狂的赛车人在囧途唐伯虎点秋香精武门大话西游等小成本电影,卖出数亿元以上的票房。一代全能艺人,一代娱乐天王巨星诞生记,横扫娱乐圈,他的背后,有着地球上万千人在努力,他只需要做一名很幸苦的搬运工。...

每日热搜小说推荐