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回到孩子时代,铁泰的性情当然有所变化,第一次出门学跑,他玩得够疯,一玩就是两个时辰。
铁鹤也没有催,直到他自己累了,不想玩了,才把他领回家里。
铁鹤先烧水让三人都洗了一个澡,然后来到后院。
“爸爸,我这就教你们太极拳!”铁泰两腿分开,与肩同宽,上身挺直,双腿微屈:“跟我站桩,先记住心法,然后再教你们招式!”
见铁鹤与铁冬都象模象样地站好后,铁泰轻声念道:“静心守一,意守谓之静,心静方悟道,一切皆自然。……”
“……法者,动之方法;站桩:先正其身,腿与肩同宽,膝不过脚尖,松而不垮、挺而不僵。坐:左腿上而右腿下,目似闭非闭,视而不见、听而不闻,轻提会阴,舌抵上腭,心神空明。……”
“……太者,无穷;极者,最也。太极,无穷之最。无物、无我;无念、无相;我者非我,物者非物……潜入空明,融身心于天地之间,则我即天地,天地即我……”
“……身,不正不奇,心,不束不引,以心合天,以天入虚,则虚怀若谷……纳百川于体内,随水流而无为……则阴阳自生……”
“……无嗔无念、无欲无求……阴阳互通……冥冥中,自有圆润自现,抱丹于圆润,而阴阳合而成珠,太极自成!”
“太极拳:动:慢而不滞、连而不断、圆而不折……劲该站采集不完全,请百度搜索格!!格!!党!,如您已在格!!格!!党!,请关闭浏览器广告拦截插件,即可显示全部章节内容!
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